Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các ấn phẩm của GiuseArt.com, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "giuseart". (Ví dụ: thiệp tân linh mục giuseart). Tìm kiếm ngay

Bí quyết khắc phục tình trạng nám da sau sinh cho các mẹ

Đăng ngày 15/08/2021

Khi mang thai nhan sắc của các mẹ thay đổi khá nhiều. Việc làm đẹp sau sinh sẽ giúp cho mẹ lấy lại tự tin. Nám da sau sinh khắc phục như thế nào là vấn đề mà nhiều mẹ bầu quan tâm. Joy Beauty Center sẽ chia sẻ một số cách để khắc phục các mẹ cùng tham khảo nhé!

Mach Me Cach Khac Phuc Nam Da Sau Sinh 1

Nám da sau sinh là tình trạng gì?

Nám da sau sinh hay còn được gọi là mặt nạ thai kỳ. Đây là hiện tượng sinh lý  rất bình thường, không có vấn đề gì đáng lo ngại. Do khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể của các mẹ thay đổi. Estrogen và progesterol sẽ tăng cao là yếu tố sẽ kích thích sản xinh hắc tố melatin chính vì vậy sẽ gây nên tình trạng nám da. Nám da sẽ chủ yếu xuất hiện trên trán, má, môi gây mất thẩm mỹ.

Nám da sẽ thường xuất hiện khi phụ nữ mang thai, có thể hết hoặc mờ dần ngay sau sinh nhưng có nhiều trường hợp nó vẫn còn tồn tại sau khi sinh trong một thời gian dài. Đặc biệt, khi da tiếp xúc với tia tử ngoại, sự thay đổi nội tiết, tâm lý căng thẳng… sẽ khiến cho các vết nám sẽ dễ dàng quay trở lại và khó phai hơn theo thời gian.

Mach Me Cach Khac Phuc Nam Da Sau Sinh 4

Nhiều mẹ bầu rất chủ quan và nghĩ rằng sau sinh nám da sẽ biến mất nên sẽ không chăm sóc da. Chính vì điều này đã khiến tình trạng nám da sau sinh thêm nặng và sẽ khó điều trị hơn.

Nguyên nhân chính gây nám da sau sinh

Ai cũng có thể sẽ bị nám da nhưng phần lớn nó xảy ra ở phụ nữ hơn, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai và sau sinh. Ở phụ nữ sau sinh, nám da xuất hiện có thể do những nguyên nhân sau:

Thay đổi nội tiết tố

Như đã trình bày ở trên, trong khi mang thai, nội tiết tố của phụ nữ sẽ thay đổi. Estrogen progesterol sẽ tăng cao dẫn đến hình thành nên sắc tố melatin gây nám da và gây nên vết sọc đen ở bụng hay tình trạng thâm đen ở nách, quầng vú…

Nám da có thể mờ đi sau khi sinh em bé nhưng cũng sẽ mất một thời gian dài, hiếm có trường hợp hết ngay sau khi sinh. Ngoài ra, phụ nữ sau khi sinh sử dụng các biện pháp tránh thai có chứa hormone estrogen như vòng tránh thai, thuốc tránh thai… cũng sẽ làm thay đổi nội tiết cũng sẽ dẫn đến hình thành vết nám hoặc khiến cho tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn.

Mach Me Cach Khac Phuc Nam Da Sau Sinh 6

Sau sinh sức đề kháng của các mẹ bị suy giảm cũng là một nguyên nhân gây nên tình trạng nám da.

Sự lão hóa dẫn đến nám da sau sinh

Ngày qua ngày, làn da của các chị em sẽ ngày một lão hóa, nhất là với những các bạn vừa trải qua cuộc sinh nở đầy khó khăn. Lượng nước dưới da sẽ giảm dần, và hình thành hắc tố melatin sẽ gây nám da.

Người ta vẫn hay nói tuổi tác chính là kẻ thù số 1 của nhan sắc quả không sai. Da sẽ bị lão hóa và mất dần tính đàn hồi, hàng rào bảo vệ da bị suy yếu khiến da kém mềm mại, săn chắc và các vết nám sạm xấu xí sẽ xuất hiện ngày càng nhiều.

Nám da sau sinh do suy giảm sức đề kháng

Sức đề kháng đóng vai trò rất quan trọng, nó là tấm áo giáp ngoài cùng để bảo vệ cơ thể một cách tối ưu. Sau cuộc “vượt cạn”, các mẹ mất sức rất nhiều, cơ thể sẽ suy yếu, sức đề kháng bị giảm… Điều này khiến cho các tác nhân gây hại rất dễ dàng xâm nhập và tấn công. Làn da cũng rất dễ bị tổn thương, và sẽ dẫn đến các vấn đề về da, trong đó có nám da sau sinh.

Mach Me Cach Khac Phuc Nam Da Sau Sinh 9

Căng thẳng, mệt mỏi gây nám da sau sinh

Tâm lý tác động lớn đến sức khỏe của làn da. Sau sinh, nhất là những mẹ sinh lần đầu phải đối mặt với nhiều thay đổi, cuộc sống dường như bị đảo lộn hoàn toàn khi có con. Vì thế, nhiều mẹ không tránh khỏi căng thẳng, stress.

Tình trạng này kéo dài có thể gây nhiều tác động tiêu cực đến mẹ, không chỉ khiến đôi mắt quầng đen, mất ngủ, chán ăn mà còn khiến làn da dễ bị nám sạm hơn. Do vậy, mẹ nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ để ngăn ngừa nám da sau sinh.

Nám da sau sinh do yếu tố di truyền

Nếu trong gia đình của bạn có mẹ, chị em gái đã bị nám da thì nguy cơ bạn cũng sẽ bị nám da sau sinh cao hơn nhiều so với người bình thường khác. Đây là một nguyên nhân không thể tránh khỏi và cách duy nhất là tìm biện pháp để cải thiện tình trạng nám da.

Mach Me Cach Khac Phuc Nam Da Sau Sinh 2
Nếu gia đình có người bị nám da thì nguy cơ mẹ sau sinh bị nám da là rất cao

Không có thời gian để chăm sóc da

Sau sinh, hầu hết thời gian của mẹ đều dành cho bé yêu. Với các mẹ lúc này con là tất cả. Vì thế mà mẹ sẽ không có thời gian hoặc cũng sẽ không để tâm đến vấn đề chăm sóc da. Đây cũng là nguyên nhân khiến mẹ bị nám da sau sinh mà phần lớn các sản phụ gặp phải.

Đặc biệt, nếu các mẹ còn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà còn không che chắn như đội mũ, đeo khẩu trang, sử dụng kem chống nắng thì sẽ càng khiến cho tình trạng nám da trở nên trầm trọng hơn.

9 mẹo trị nám da sau sinh đơn giản tại nhà

Nám da sau sinh có thể được chữa khỏi nếu mẹ biết cách. Chữa nám da cũng có thể được thực hiện tại nhà bằng những nguyên liệu sẵn có, tự nhiên. Mẹ có thể áp dụng 9 mẹ trị nám da sau sinh dưới đây để cải thiện tình trạng này.

Sử dụng chanh mật ong

Cách này rất đơn giản, bạn chỉ cần vắt một chút nước cốt chanh vào cốc sau đó thêm ít mật ong vào đánh đều rồi hãy thoa hỗn hợp này lên mặt. Đợi khoảng 15 phút thì hãy đi rửa lại mặt bằng nước sạch. Áp dụng phương pháp này đều đặn sẽ giúp cho làn da tươi sáng, mờ hẳn vết sạm nám.

Mach Me Cach Khac Phuc Nam Da Sau Sinh 6

Đắp khoai tây tươi

Các mẹ chỉ cần cắt khoai tây ra thành những lát mỏng rồi hãy đắp lên mặt. Sau 10 phút thì gỡ bỏ rồi đi rửa lại mặt với nước ấm. Hãy đặp liên tục trong vòng 1 tháng, các mẹ sẽ thấy sự thay đổi của làn da trắng sáng của mình.

Sử dụng giấm táo

Giấm táo là cũng là một nguyên liệu dùng để trị nám da sau sinh tại nhà. Bạn sử dụng một ít giấm táo pha thêm một ít nước sạch rồi hãy thoa đều lên mặt. Để yên trong khoảng 5 – 10 phút rồi đi rửa lại mặt với nước sạch. Hãy kiên trì thực hiện để có thể thấy được hiệu quả nhé.

Tinh bột nghệ

Từ lâu, nghệ đã được chị em thường xuyên sử dụng trong các công thức làm đẹp da tại nhà. Nghệ không những giúp làm sáng da mà còn có tác dụng điều trị nám da sau sinh. Mẹ chỉ sử dụng một muỗng tinh bột nghệ cùng với một muỗng nước cốt chanh, trộn đều rồi thoa đều lên mặt. Đợi 15 phút thì rửa lại mặt.

Sử dụng nha đam chữa nám da sau sinh

Nha đam có đặc tính kháng khuẩn, trừ mụn,  giúp chống viêm, làm mát da… nên thường xuyên được các chị em sử dụng trong các phương pháp làm đẹp da tại nhà. Ngoài những công dụng trên, nha đam còn có tác dụng trị nám da sau sinh.

Với công thức này các mẹ thực hiện như sau: Sử dụng 2 thìa gel nha đam trộn với nửa thìa mật ong rồi để đó một lúc cho hai nguyên liệu quyện vào nhau. Sau đó bôi đều lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt lại với nước sạch. Duy trì phương pháp này đều đặn để có được làn da trắng mịn, không sạm nám.

Mach Me Cach Khac Phuc Nam Da Sau Sinh 3

Vỏ cam

Trái cam ngoài để ăn, ép nước uống, thì vỏ cam cũng là một nguyên liệu trị nám da sau sinh. Vỏ cam rất giàu vitamin C giúp cho da trở nên sáng mịn, trị mụn, tăng độ đàn hồi cho da… Sau khi ăn cam, mẹ hãy lấy vỏ rồi đi sấy khô, nghiền nó thành bột mịn. Mỗi lần sử dụng khoảng 2 thìa bột vỏ cam trộn với sữa tươi không đường, vài giọt nước cốt chanh và mật ong.

Khuấy đều hỗn hợp rồi thoa đều lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Mỗi tuần thực hiện khoảng 3-4 lần, trong một tháng bạn sẽ thấy rõ được sự khác biệt với làn da sáng mịn của mình.

Sử dụng dưa leo

Hãy lấy một miếng dưa leo, ép lấy nước trộn cùng với một ít nước cốt chanh và mật ong. Sau đó, sử dụng hỗn hợp thoa đều lên mặt, thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Đây là cách trị nám da sau sinh khá đơn giản nhưng sẽ đem lại hiệu quả rất rõ rệt.

Chuối chữa nám da sau sinh

Chuối không chỉ dùng để ăn mà còn có công dụng chữa nám da sau sinh không phải ai cũng biết. Mẹ hãy lấy nửa qua chuối chiến, nghiền nát rồi trộn với ½ muỗng sữa tươi không đường, ¼ thìa cà phê mật ong thành hỗn hợp sệt sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt, để trong vòng 30 phút thì rửa lại mặt với nước ấm.

Cà chua và yến mạch

Sử dụng nước ép cà chua, yến mạch với một chút sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp trị nám da sau sinh là cách mà khá nhiều mẹ đã áp dụng và cho thấy hiệu quả. Tất cả nguyên liệu mẹ cho vào bát, trộn đều rồi thoa lên mặt. Sau 20 phút thì rửa lại mặt với nước ấm. Duy trì cách này thường xuyên, các vết nám da sẽ mờ dần và mất hẳn.

Trên đây là những chia sẻ hữu ích của Joy Beauty Center về nám da sau sinh và 9 cách chữa trị tại nhà. Mẹ hãy áp dụng ngay để sở hữu một làn da trắng mịn, đánh bay sạm nám, để có thể lấy lại vẻ đẹp nhé!!

Thông báo chính thức: Ninh Bình Web (thuộc GiuseArt) không hợp tác với bất kỳ ai để bán giao diện Wordpress và cũng không bán ở bất kỳ kênh nào ngoại trừ Facebookzalo chính thức.

Chúng tôi chỉ support cho những khách hàng mua source code chính chủ. Tiền nào của nấy, khách hàng cân nhắc không nên ham rẻ để mua phải source code không rõ nguồn gốc và không có support về sau! Xin cám ơn!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.